Cuidemos Tu Corazón
Rehabilitación Cardiaca, ¿de qué se trata?
Dr. Juan Pablo Nuñez Urquiza, cardiólogo experto en Rehabilitación Cardiaca del Instituto de Corazón de Querétaro.
La Rehabilitación Cardiaca es una prescripción complementaria por tu médico tratante; en la cuál se participa a un equipo de médicos (cardiólogos y no cardiólogos) junto con áreas afines a la medicina. Por ejemplo; nutrición clínica, psicología, fisioterapia, entre otras. Quiénes te orientarémos en el área de expertise propio para asegurar a las personas con enfermedades del corazón (enfermedades cardiovasculares) una condición física, mental y social óptima que les permita ocupar por sus propios medios un lugar en la sociedad, tan pronto y tan normal como le sea posible.
Ejercicio y Salud
En las últimas 4 décadas, numerosos reportes científicos han examinado la relación entre el acondicionamiento físico y la salud cardiovascular. Hacer ejercicio de forma regular fortalece tu corazón.
Lo que necesito saber del Colesterol
Conforme ganamos edad, el colesterol se acumula en las paredes de algunas arterias como las del corazón y las del cuello, poniéndonos en riesgo de padecer infartos al miocardio, infartos cerebrales y muerte prematura. El tratamiento para reducir los niveles de colesterol en sangre se ha convertido, por lo tanto, en la piedra angular de la prevención de futuros eventos cardiovasculares tanto en personas que ya padecen la enfermedad cardiovascular como en aquellas que tienen cifras de colesterol elevadas.
En México 1 de cada 3 a 5 personas debería de llevar algún tipo de tratamiento para disminuir colesterol y no lo hace, ya sea por que ignoran su condición o por falta de acceso a este tratamiento, por lo que el tratamiento de reducción de colesterol está severamente subutilizado.
Tu Presión Arterial
La presión arterial es la presión con la que viaja la sangre bombeada por el corazón al interior de las arterias.
Aquí te contamos porqué es importante y cómo puedes cuidarla.